戴口罩的五種錯(cuò)誤方式,你都清楚嗎?
一種:不管什么口罩,戴上就行了
走在街上我們經(jīng)常會(huì)看到各種各樣的口罩,什么卡通的、一次性的、棉布的……這些人戴口罩純粹就是圖個(gè)心理安慰。上面說(shuō)的這幾種口罩,保暖、凹造型、隔個(gè)灰塵、阻個(gè)噴嚏倒是挺管用,但是就 現(xiàn)在這種動(dòng)不動(dòng)就爆 表的霧霾天,你這種口罩完全就是擺設(shè)!記住,霧霾天要佩戴防霾口罩。
二種:怕被憋壞,口罩不戴緊
有些人選對(duì)了口罩,但是佩戴方式又出了問(wèn)題。好像總怕把自己憋壞了似的,明顯看著口罩戴的松松垮垮。其實(shí)如果你這樣戴口罩,那還不如不戴,因?yàn)槭芰税胩熳镞€是吸了不少霾。正確的方法應(yīng)該是把口罩嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的貼合于面部,捏緊鼻夾,護(hù)繩不要調(diào)的太松。
第三種:公共場(chǎng)所完全不戴
外面有霧霾口罩戴的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),剛一上車或地鐵,馬上摘了口罩大口呼吸。你說(shuō)你是不是……在密閉的公共場(chǎng)所雖然霧霾少了,但是病菌、灰塵可一點(diǎn)都 不少。不想今 天被流感傳染就趕緊把口罩戴上!
第四種:外面霧霾那么大,即使憋死我也要戴
雖說(shuō)這么大霧霾出門(mén)確實(shí)應(yīng)該戴口罩,但是您戴上口罩感覺(jué)憋得都頭暈?zāi)垦?,馬上就要暈倒了,還死活不放棄,這也有點(diǎn)太……口罩也不是你想戴就能戴的,比如心臟病、肺氣腫、哮喘患者就不適宜戴口罩,還有孕婦也不可以長(zhǎng)時(shí)間戴口罩。
第五種:口罩戴的時(shí)間太長(zhǎng)
一個(gè)口罩用一個(gè)月?一天24小時(shí)戴口罩,恨不得睡覺(jué)也戴?這都是不正常的行為??谡执鲿r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生大量細(xì)菌,口罩中沉積的顆粒物超負(fù)荷,也會(huì)被使用者二次吸收。所以口罩一 定要勤換。另外,總是戴著口罩很容易缺氧,這樣對(duì)身體也是沒(méi)什么好處的。
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